Лишний вес


Помимо форм ожирения, непосредственно связанных с обменными нарушениями, следует отметить также ожирение, зависящее от первичного поражения различных эндокринных желез. Это ожирение является не особым заболеванием, а лишь одним из признаков основного поражения эндокринной системы.

Ожирение, развивающееся в детском или молодом возрасте часто зависит от различных поражений эндокринной системы. Поэтому ожирение у детей и молодых до 20 […]


Для преодоления проблемы избыточного веса в настоящее время используется совокупность методов, улучшающих режим жизни и способствующих повышению сжигания жиров.
На первое место можно поставить лечебную физкультуру и вообще физическую активность. Специалисты постоянно указывают на целесообразность утренней гигиенической гимнастики, которая должна быть дозирована лечащим врачом соответственно общему состоянию здоровья худеющего.

Физиотерапевтические методы лечения при ожирении направлены не только […]


Терапия избыточного веса существовала уже в древние времена. “Отец” медицины Гиппократ за 400 лет до нашей эры рекомендовал для борьбы с ожирением различные методы лечения, в том числе и ограничения в диете. В древних записях греков и римлян имеются указания о применении суровых режимов питания и гигиенических мероприятий для борьбы с нарастающим ожирением.

Много научных работ […]


Диеты, разработанные для людей с избыточным весом, базируются на соблюдении нескольких основных принципов:

снижение возбудимости пищевого центра;
умеренное снижение калорийности вводимой пищи за счет уменьшения количества жиров и легко усвояемых углеводов (сахар, белый хлеб, белые крупы и т.п.);

введение белков в количестве, необходимом для построения тканей организма;
некоторое уменьшение количества поваренной соли и жидкости.

Остановимся подробнее на […]


Причины ожирения можно подразделить на две большие группы:

причины внешние, лежащие вне организма человека;
причины внутренние, связанные с нарушением функций различных внутренних органов и их систем.

К числу внешних причин ожирения следует отнести а первую очередь неправильное питание; оно может быть избыточным в количественном отношении и нерациональным по составу вводимых пищевых веществ. В основе более чем […]